雪國魚沼Golden Cycle Route（GCR）

「雪國魚沼Golden Cycle Route（黃金自行車路線）是連接湯澤町、南魚沼市、魚沼市的自行車路線，全長193km。在此極具魅力的路線上，可遠眺稱得上是日本原始風貌的田園風光及美麗的山脈等自然景色，同時也能體驗雪國的文化和風土。
沿線分布著道之驛、溫泉以及可品嚐當地美食的景點，請順路盡享自由的騎車樂趣。

海岸騎行 久比岐自行車道路線（初級～中級）

久比岐自行車道是全長約32km的沿海自行車路線，可眺望到美麗的日本海。自行車道和人行道採用舊日本國鐵的廢棄線路，起伏較少，新手也可安心騎車。

SADOICHI佐渡一周路線

這是佐渡國際鐵人三項大賽、佐渡長距離自行車賽210時所使用的一周路線，也是日本數一數二的知名路線。您既可一次騎完這條路線，也可繞路悠閒地花上幾天騎行。部分路段完全沒有便利商店和超市，騎車時須準備最低限度的裝備。請從地圖確認洗手間、自行車店及自行車站。

SADOICHI大佐渡一周路線

若對突然騎行超過200km的佐渡一周路線感到不安，建議選擇僅繞大佐渡一周的132.8km路線。其曾用作佐渡長距離自行車賽210的B路線，是由朱鷺飛舞的眾多古蹟「小佐渡山邊小徑」與大佐渡海岸部分組成的一周路線。此處可欣賞粗獷的外海府絕景，以及朱鷺飛舞的國中平野靜謐美景。

SADOICHI小佐渡一周路線

若無時間繞佐渡一周（202.5km），推薦選擇另一條僅騎行小佐渡的118.3㎞路線。此路線主要結合佐渡國際鐵人三項大賽B類的海岸部分，以及朱鷺飛舞的眾多古蹟內陸部分「小佐渡山邊小徑」。騎行此路線時，隔著佐渡海峽，可欣賞到景色宜人的本州群山和小木半島的地質景點。

佐渡縱貫路線

這是一條大膽而豪邁的路線，在橫跨大佐渡與小佐渡之間廣闊的國中平野上縱向劃出環線。路線穿過大佐渡放蕩不羈的大自然，環繞小佐渡猿八及羽茂大崎等避世祕境。部分路段道路狹窄，須充分注意來車與山谷側的路肩。橫越大佐渡時，除了位於最高地點附近的鈍嶺高原小屋之外，沒有自動販賣機及洗手間。國中平野上有便利商店和超市。翻越猿八的最高路段部分也沒有自動販賣機。請您仔細準備好裝備，享受騎車的快樂。

大佐渡Skyline路線

以金井新保為起點，穿過新保川水壩便是防衛省管理道路。從位於觀景露台的交流中心「白雲台」眺望的景色十分壯觀，初夏的新綠與秋季的紅葉等四季流轉之美也是一大看點。這條路線上，除了起點與終點周邊、白雲台之外，沒有自動販賣機和商店。在通往相川的下坡路段，請注意大型巴士等來車，切勿越過中線。目前，相川金銀山的觀光設施「史蹟佐渡金山」正在申請世界遺產，您可繞路來此處一覽其風采。

四十八所越（繞道杉池）路線

此路線是從下久知沿久知川而上，登上山頂後右轉繞道至傳說中的水池「杉池」，再重回路線騎下梯田，往赤玉騎行。從梯田眺望本州山嵐，景色十分絕美。整個路線道路狹窄地區眾多。尤其要避免超出下行的中線。此外，沿途沒有自動販賣機和商店，請做好萬全的準備並備妥裝備再騎車。
※自2023年11月起因水壩施工，暫時無法通過。

石名天然杉路線

此路線橫貫大佐渡山脈，從外海府側的石名至兩津灣側的和木。石名側是沿著石名川沒有人造聲音的道路騎行。在山頂附近，標高約900m的嚴峻環境下，保留著許多杉樹，它們因雪的重量與強烈季風而形成獨特形狀。若時間充足，推薦您繞路健行觀賞天然杉。但在林區道路的停車場停下自行車，再環繞一周返回原地約需花費1小時40分鐘。和木側的道路旁有巨大的七葉樹（樹幹周長7.7m）。路線中沒有自動販賣機和商店等，因此進入路線前請仔細準備好飲料、便當等。